Guía práctica
Temperatura y medicamentos: lo que necesitas saber para almacenar tu insulina correctamente
La insulina no perdona descuidos con la temperatura. Guía completa sobre refrigeración, viajes y acumuladores de frío.
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Alimentación
¿Azúcar alto? Esto necesitas leerlo
Un pequeño ajuste en el orden de los alimentos del plato puede ayudarte a suavizar los picos de azúcar después de comer.
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Hábito diario
¿Sufres de diabetes? Haz esto una vez al día para ayudar a normalizar tu azúcar
Cómo empiezas el día influye en cómo se comporta tu azúcar durante las horas siguientes. Un solo cambio en el desayuno puede marcar la diferencia.
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Alimentación
Los alimentos que mucha gente sigue comiendo sin saber que pueden complicarles el azúcar
Productos con fama de 'saludables' que, leyendo bien la etiqueta, esconden más azúcar del que parece a simple vista.
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Rutina diaria
El nuevo método que cada vez más personas usan para ayudar a normalizar el azúcar en sangre
Un registro constante de tus mediciones combinado con una caminata corta tras las comidas: el método que recomiendan cada vez más educadores en diabetes.
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